ลูกประคบ
หน้าแรก > ด้านแพทย์แผนไทย > ลูกประคบ
ความเป็นมาของภูมิปัญญา
เริ่มสืบทอดมาจากบรรพบุรุษ ปู่-ย่า ตา-ยาย ทำให้มีประสบการณ์และสามารถสร้างอาชีพเสริมให้กับตนเองจนถึงปัจจุบัน
อาการ/การสังเกต
จุดประสาทฝ่าเท้า ฝ่ามือ หรือทุกจุด
วิธีการรักษา
1.ถามอาการว่าเป็นอย่างไร
2.คลายเส้นให้อ่อนแล้วโดยจับตามจุดต่างๆ ของร่างกายผู้ที่ทำการรักษา
3.นึ่งผ้าประคบแล้วน้ำไปประคบตามเส้นหรือจุดเพื่อให้เส้นอ่อน เลือดจะได้เกิดอาการไหลเวียนได้ดี
4.รักษาประมาณ 2-3 วัน หรือแล้วแต่อาการ
สมุนไพรรักษา
- ว่านไพล
- ใบมะขามส้ม
- ตะไคร้เครื่อง
- ขมิ้นชัน
- ใบหนาด
- ใบส้มป่อย
ข้อปฏิบัติ/คำลำ
- ห้ามทำงานหนัก
- ห้ามกินน้ำเย็น
การเรียนรู้
เรียนรู้จากสาธารณสุข จังหวัดน่านมาให้ความรู้ และจากพ่อแม่ เรียนรู้โดยการอบรม และลองฝึกปฎิบัติ ใช้เวลาเรียนรู้ 1-2 เดือน สามารถใช้เป็นสมุนไพรครัวเรือน และปลูกสมุนไพรได้เอง
การถ่ายทอด
ถ่ายทอดให้กับบุคคลที่สนใจ โดยการบอกเล่า สอนปฏิบัติ และลงมือทำให้ดูเป็นตัวอย่าง
ประโยชน์ภูมิปัญญาต่อการเรียนรู้
วิธีการทำลูกประคบ สมุนไพรที่ใช้รักษาและการส่งเสริมสุขภาพ
พื้นที่โรงเรียน
กลุ่มสาระการเรียนรู้
กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา,
ภาพประกอบ
ผู้รวบรวม : ผศ.พฤษมงคล จุลพูล,น.ส.ทักษพร ไชยนาม,น.ส.ศิริพร วระวงศ์,น.ส.ภารดี ศรีบัวน้อย วันที่รวบรวม : 2559-02-07